Галоўная » Мастер-класс “Нейрографика. Избавляемся от внутреннего напряжения и стресса

Мастер-класс “Нейрографика. Избавляемся от внутреннего напряжения и стресса

Процесс рисования нейрографического рисунка представляет собой арт-терапевтический метод: переключение своего внимания с внешней картины, с окружающего мира и событий на себя, внутрь себя.  Этот метод позволяет работать над собой эффективно, легко, а главное – не травмируя. В процессе рисования вы отследите, как снижается градус внутреннего напряжения/стресса, а эту методику сможете использовать для себя уже самостоятельно, создавая неповторимые рисунки. Художественных навыков не требуется абсолютно. Альбомные листы, фломастеры, карандаши, – это все будет, вы можете ничего не брать.

Мастер-класс проведет Ольга Сидорович
Место : ул. Ленинская 63, «Технопарк», 1 этаж (офис 015)

Дата: 13 мая ( четверг )

Начало в 18:00

Вход бесплатный по предварительной регистрации по ссылке ниже.

https://forms.gle/WcQZR3sz8kEekRam7

Количество мест ограничено. Мероприятия проходит в рамках «Молодежной мастерской» от Центра городских инициатив.