Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ.
здоровое питание
Врач назвал десерт для лечения похмелья: дешево и просто
При сильном похмелье поможет полезный домашний десерт. Он прост в приготовлении, а все его ингредиенты доступны.
Как узнать о болезни печени и о том, что она не выполняет свои функции
Чтобы быть здоровым, важно иметь здоровую печень. Если печень больна — это может вызвать серьезные проблемы, влияющие на качество вашей жизни. Очень важно следить за здоровьем своей печени. Хотя этот орган имеет наибольшую способность к регенерации и выздоровлению — это не значит, что ее не нужно беречь.
Ученые назвали продукт, способный продлевать жизнь
Регулярное употребление перца чили снижает риск преждевременной смерти на 13 %. Такие выводы сделала группа … чытаць далей
Три главные причины переедания
Разбираемся со специалистом, почему после диеты килограммы возвращаются и все становится только хуже. Уже много … чытаць далей
Чем опасен дефицит витамина D?
Дефицит витамина D приводит к более тяжелому течению COVID-19, предупреждают британские врачи. Чтобы избежать осложнений, … чытаць далей
Названы пять доступных продуктов с цинком для лучшей защиты от коронавируса
Исследования показывают, что низкий уровень цинка может увеличить риск смерти от коронавирусной инфекции, – потому … чытаць далей
4 способа ускорить обмен веществ
Когда речь заходит о борьбе с лишним весом, можно услышать очень многое. Кто-то считает, что … чытаць далей
Ученые рассказали о пользе и вреде пива
Что в нем хорошего, а что плохого. Темное и светлое, безалкогольное и крепленое, нефильтрованное и … чытаць далей
Ученые назвали суперпродукт для защиты от коронавирусa
Суперфудом, или суперпродуктом, повышающим защиту организма от заражения коронавирусом, медиками названа печень трески, минтая – … чытаць далей