Худеем по расписанию
Согласно статистике, 19% худеющих на диетах могут удержать полученный вес, 34% после ограничений в питании … чытаць далей
здоровое питание
7 самых лучших продуктов для здоровья печени
Ваша печень является органом, который выполняет много важных функций. Поэтому имеет смысл сделать все возможное, … чытаць далей
Напитки на ночь, которые помогут очистить печень и сбросить лишний вес
Печень проводит большую работу, очищая организм от токсинов и сжигая лишний жир. Если на ночь … чытаць далей
Траволечение: что нужно учитывать
В последнее время стало модным заниматься траволечением. Во-первых — многим на лекарства денег не хватает, … чытаць далей
Названа самая полезная для сердца ягода
По мнению врачей, наиболее полезная ягода, снижающая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, – черника. Она содержит … чытаць далей
Что происходит с организмом, когда мы случайно съедаем продукты с плесенью
Нередко люди берут хлеб и делают бутерброд, при этом даже не замечают о наличии на … чытаць далей
Маска, чистые руки или лекарства. Как сегодня советуют защищаться от ОРВИ?
Человек в маске Сейчас популярны для защиты от вирусов, вызывающих ОРВИ и грипп, маски. Мы … чытаць далей
Почему нужно есть свеклу каждый день: 9 причин
В каком виде этот корнеплод помогает нашему организму, а когда вредит, разбираемся с эндокринологом Натальей … чытаць далей
Как укрепить иммунитет
Осень, зима – это время частых простуд. ОРВИ, ОРЗ, грипп становятся нашими постоянными спутниками, а … чытаць далей
Как убивает ожирение
Более половины россиян среднего возраста страдает ожирением. Почему оно развивается, как его избежать и вылечить, … чытаць далей