Наряду с кофе чай считается самым популярным напитком в мире. Ученые не устают говорить о его полезных свойствах, однако подчеркивают, что многое зависит от процесса приготовления.
здоровое питание
Медики назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак
Всем известно, что завтрак является самым важным приемом пищи на протяжении всего дня, так как первый прием пищи влияет на состояние организма и правильное функционирование всех органов.
Врачи назвали овощ, употребление которого на 55% снизит риск инсульта
Помидоры способствуют снижению риска инсульта, уверены специалисты-кардиологи. После длительного исследования (более 12 лет) и изучения влияния этого овоща на сердце, эксперты порекомендовали его всем сердечникам и людям в возрасте, пишет cursorinfo.co.il.
Продукты, которые снижают уровень холестерина и риск сердечного приступа
У человека может образовываться холестерин ( жировые отложения) в кровеносных сосудах из-за неправильного питания. В конце концов, эти отложения разрастаются, затрудняя прохождение достаточного количества крови по артериям. Иногда эти отложения могут внезапно разорваться и образовать сгусток, вызывающий сердечный приступ или инсульт. Вот почему диета имеет ключевое значение, и эксперты советуют четыре продукта питания, которые помогут снизить ваш уровень холестерина, сообщает u-news.com.ua.
Диетолог назвала самое подходящее блюдо в жару
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Арзуманян рассказала, какое блюдо поможет легче перенести жару, пишут «Известия».
Медики назвали продукт, который снижает уровень холестерина и улучшает настроение
Диетолог Лиза Ричардс напомнила о пользе употребления бананов для здоровья человека. По словам эксперта, этот фрукт обладает удивительной способностью снижать холестерин, а за счет присутствующих в нем полезных веществ улучшает настроение, пишет orthodox.od.ua.
Мультивитамины: есть ли от них польза, или это пустая трата денег?
Половина взрослых американцев и 70% тех, кому за 65, регулярно принимают поливитамины и минеральные добавки, ежегодно расходуя на них около 12 миллиардов долларов.
Медики назвали ключевой признак болезни печени: обнаруживают в половине случаев
Печень – важнейший орган, который отвечает за выведение токсинов, правильный метаболизм и выработку веществ, обеспечивающих правильную работу нашего организма. При сбоях в работе печени “летит” все наше здоровье в целом. Недавно медики выяснили ключевой признак, который укажет, что печень работает неправильно.
Медики назвали самый полезный для мужского здоровья продукт
Гиппократ в своих трудах утверждал, что горчица помогает уменьшить боль в мышцах, обладает отхаркивающими и противокашлевыми свойствами.